ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πάσχα στο γήπεδο για τους παίκτες του ΠΑΟΚ

Τα επερχόμενα παιχνίδια δεν αφήνουν περιθώρια για γιορτές, οπότε η Κυριακή του Πάσχα βρήκε το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου στο γήπεδο να προετοιμάζεται για την αναμέτρηση κοντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ.

Η προπόνηση στο γήπεδο της Τούμπας ήταν αφιερωμένη στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.Οι παίκτες αρχικά έβγαλαν ένα πρόγραμμα με δρομικές ασκήσεις, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής σε υψηλή ένταση, ενώ στη συνέχεια είχαμε μάχες σε δυάδες και τριάδες.

Στο τελευταίο κομμάτι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τρεις ομάδας και διεξήχθη οικογενειακό τουρνουά.

Οι Ομάρ Ελ Καντουρί , Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν θεραπεία, ο Άντριαν Περέιρα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο κι ο Ενέα Μιχάι συνέχισε το πρόγραμμα επανένταξης που ακολουθεί.

Τη Δευτέρα του Πάσχα ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:30 στη Νέα Μεσημβρία.

πηγή: paokfc.gr

paokbc
mensbook
in2sports
synergeio
serano

Διαβάστε επίσης